1. Inicio
  2. Libros
  3. ESPIRITUALIDAD
  4. FOCUSING

FOCUSING

ESCOLTA EL TEU COS

Autor: LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS

Sección: ESPIRITUALIDAD - ESPIRITUALIDAD GRAL

FOCUSING

FOCUSING

17,00€ IVA INCLUIDO

Editorial:
EL FIL D'ARIADNA
Publicación:
03/01/2013
Colección:
L'EXPERT
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

Focusing vol dir enfocar el cos, escoltar-lo i aprendre a pensar amb ell per tal de gestionar les nostres emocions, ja siguin conflictives o agradables. Consisteix a localitzar i focalitzar l?empremta somàtica o sensació-sentida (E. Gendlin l?anomena felt-sense) que produeix qualsevol vivència o interacció amb l?entorn. Consta de sis senzills passos que tothom pot aprendre a fer-los servir tot parant …

Focusing vol dir enfocar el cos, escoltar-lo i aprendre a pensar amb ell per tal de gestionar les nostres emocions, ja siguin conflictives o agradables. Consisteix a localitzar i focalitzar l?empremta somàtica o sensació-sentida (E. Gendlin l?anomena felt-sense) que produeix qualsevol vivència o interacció amb l?entorn. Consta de sis senzills passos que tothom pot aprendre a fer-los servir tot parant l?atenció al propi cos i ?deixar-lo? que ens guiï per aconseguir la paraula, l?actitud o el gest adequat. El seu ús és molt divers i s?orienta envers l?assoliment d?un benestar general. S?aplica en la teràpia, la medicina del dolor, el creixement personal, el coaching, la meditació, la relaxació, l?art, l?esport, el lideratge i direcció d?equips o les arts marcials, entre altres àmbits. Els seus beneficis són nombrosos: alleugeriment, seguretat en un mateix, gust per la vida, contacte amb un mateix... Qualsevol persona pot aprendre-ho i practicar-ho.
Leer más

Más libros de LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS

Todos los libros de LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS

Más información del libro

FOCUSING

Editorial:
EL FIL D'ARIADNA
Fecha Publicación:
Formato:
Cambiar formato
ISBN:
978-84-9975-298-3
EAN:
9788499752983
Nº páginas:
0
Colección:
L'EXPERT
Lengua:
CATALAN
Alto:
240 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
ESPIRITUALIDAD
Sub-Sección:
ESPIRITUALIDAD GRAL
Luis López González, (Mèrida, 1961), Trainer del The Focusing Institute of New York. Estudiós de la corporalitat. Doctor en psicologia. Llicenciat en ciències de l?activitat física i l?esport i diplomat en ciències religioses. És professor en diversos cursos i màsters i coautor de Manual práctico del Focusing de Gendlin. Ha escrit nombrosos articles de psicocorporalitat, relaxació, Focusing i espiritualitat. Coordinador del grup de recerca i del programa TREVA de relaxació i meditació a l?escola.

Otros libros en ESPIRITUALIDAD

También te pueden interesar